Лера Токарева

Лера преподаёт в студии contemporary (14+) и растяжку в гамаках (16+). Её опыт преподавания — 4 года, а в танцах Лера 15 лет!

Проходила стажировку в танцевальной школе Mondial dance Stefano Sellati (г. Рим). Участвовала в различных чемпионатах и фестивалях как Воронежской области, так и России, и Европы. Регулярно учится на классах опытных педагогов, из последних — у Дмитрия Масленникова, Анны Тарасенко, Даяна, Александра Любашина.

Лера — участница команды Саши Козлова The Right crew. С командой она выступала на Volga Champ (Нижний Новгород), Project818 (Москва), Pushka (Тула). Заняла второе место в фестивале соло «Свой».

«Контемпорари неоднозначный и очень индивидуальный стиль. Это вечный поиск форм и инструмент для развития своего тела. Лично для меня танец помогает раскрепоститься, рассказать о своих переживаниях и эмоциях, обрести внутреннее спокойствие и уверенность в себе».

«На моих тренировках мы будем изучать базу контемпорари, учиться чувствовать своё тело и управлять им, так же, заучивать танцевальные связки, импровизировать и получать наслаждение от происходящего вокруг нас.
На занятия можно приходить с любым танцевальным уровнем. Очень жду новичков, которым нравится контемпорари, но вы всё не решались попробовать его на себе!»

Также Лера ведёт растяжку в гамаках. Занятия проходят на подвесных полотнах, без особой нагрузки на позвоночник и суставы. Вес полностью отдаётся на гамак. Растяжка в гамаках развивает гибкость, мобильность суставов, раскрывает плечевой пояс и выравнивает осанку. Остальные прелести этого направления можно попробовать на самих занятиях!

Связаться с менеджером Позвонить менеджеру