Стретчинг (14+)
Понедельник, четверг:
9:30 - 10:30
ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА
Вторник, четверг:
18:00 - 19:00
Воскресенье:
13:00-15:00
Воскресенье: 11:00 - 13:00
Продолжительность - 1 месяц
Лена Аскольдович
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Лена ведёт групповые занятия по стретчингу и занятия по contemporary dance.
В преподавании (Contemporary, сценическое движение) с 2015 года.
Преподаватель контемпорари с областью интересов в танцевально-двигательной терапии, креативном танце и развивающем движении.
В детстве была участницей ансамбля эстрадного танца. На основе профессии (клиническая психология) прошла обучение по танцевально-двигательной терапии, основам креативного танца, Анализу движения Лабана и Двигательным основам Бартениефф (Институт Практической психологии и Психоанализа, Москва). Участник авторских мастер-классов, лабораторий, перформансов, соавтор курса «Contemporary dance для начинающих».
Сферы интересов: креативный танец, развивающее движение, импровизация, соматическое движение, анатомия, боди-ворк, исследование движения, партнеринг, сценическое движение, перформанс.
Мне нравится идея всеподходящести контемпорари. Я так его и воспринимаю: любой может. Познакомиться со своим телом и станцевать им, взяв в зависимости от умения/настроения/момента нужное. Контемпорари – это не столько название танца, сколько подвижная система знаний о том, как может двигаться тело. В нём можно танцевать технику, а можно – себя.
Социальные сети преподавателя
Отзывы о преподавателе
Попытаюсь описать словами, как проходит contemporary moving.
За две встречи у нас не повторилось ни одного процесса. Казалось бы, Лена касается задач, стоящих перед каждым танцовщиком, но каждый раз заходит с разных ракурсов – и ты, как ребёнок в магазине игрушек, в ожидании очередного чуда. А всё происходит так органично: один процесс плавно запускается после окончания другого: логично, последовательно, поэтому тело и мозг всегда готовы.
Структура занятия явно делится на несколько блоков, но где их границы – мне неведомо, я плыву в продуманном Леной потоке. По-моему, это прекрасно. Мы успеваем и спокойно войти в работу с движением, и поработать с пространством, и разогреться физически, и эмоционально погрузиться, и поработать с партнёром и группой.
Каждое занятие - это новая информация. И всегда в какой-то новой области. Например, на одном из занятий был медитативный для меня процесс, который за 5 или 30 минут (не поняла, сколько прошло времени – оно просто исчезло) остановил мысли и перезагрузил тело. Обычно такого ощущения я могла добиться через движение, но здесь мы стояли на месте, но, кажется, что побывали в космосе.
Может, Лена останавливает время?: мы успеваем всё - не спеша и спокойно - а успеваем так много. Точно космос.
Очень приятная атмосфера, и вообще интересно - остались только положительные эмоции. Хотя и было максимально непривычно для меня - своеобразный выход из зоны комфорта.
Планирую в следующий раз прийти.
О Курс "Основы contemporary" от Лены Аскольдович и Маши Тереховой.
Впечатления от курса сугубо положительные. На мой взгляд, посещение занятий других педагогов позволяет углубить понимание уже изученных вещей, либо лучше понять изучаемые сейчас.
Девушки грамотно подобрали материал, а форма подачи, через парную и групповую работу, творческие задания, позволила его качественно освоить. Лене и Маше - большое спасибо!
О Курс "Основы contemporary" от Лены Аскольдович и Маши Тереховой.
Если говорить конкретно о курсе, то это было хорошо. Информация была дана в достаточном количестве, к каждому был подход и с каждым была работа. Очень понравилась дуэтная работа Маши и Лены. Вдвоём они брали нас всех в оборот и фокус внимания не был сосредоточен на ком то одном.
Если говорить о моих ощущениях от курса, то я безумно счастлива:)
Это абсолютно новое для меня направление и ощущение. Особенно работа в парах, боже, только ради этого можно идти на контемпорари! :)
Пробовать новое страшно, но так интересно!
Спасибо девчонкам 🙏
Столько бережности к телу, к своим ощущениям, наблюдений за собой изнутри!
