Yoga Weekend с Машей Тереховой

12 августа

12-14 августа едем отдыхать с Машей Тереховой — будем заниматься йогой, гулять, купаться и наполняться силами.

12 августа, пт

15:00 — заезд (приезжаем и заселяемся в любое удобное время после 15 часов, но успеваем к вечернему занятию)
19:00-20:30 — силовая йога: балансы, пресс, сильные руки и стойки на руках

13 августа, сб

8:30-10:00- йога-стретчинг на пляже: мягкое пробуждение, внимание тазобедренным суставам, поперечный шпагат
10:00 — шведский завтрак в большом шатре
11:00-13:00 — свободное время
13:30 — обед на мангале (угощает организатор)
16:00-19:00 — свободное время
19:00-20:30 — вечерняя практика: спина, грудной отдел, балансы

14 августа, вс

8:30-10:00 — йога-стретчинг: скрутки, растяжка подколенных мышц, продольные шпагаты, внешняя поверхность бёдер
10:00-11:00 — шведский завтрак в большом шатре
13:00 — выезд

Чем можно заняться в свободное время?

В стоимость путёвки входит посещение всех пляжей, в том числе с водными аттракционами. На территории глэмпинга на пляже есть шезлонги, тут можно тихо спокойно позагорать. За отдельную плату можно взять в аренду сап-борд или сходить в гости к альпакам.

Про питание

Завтраки и субботний обед входят в стоимость, а остальное питание вы организуете себе сами. Можно покушать в кафе или взять с собой снеки и закуски. В доме есть холодильник, можно хранить там.

Стоимость

9000 рублей / человека при оплате до 20 июля
10000 рублей / человека при оплате до 5 августа

Торопитесь! Мест осталось очень мало.