Лаборатория Марии Тереховой

Мария Терехова – преподаватель contemporary, выпускница Института практической психологии и психоанализа по направлению «Креативный танец» – проведёт лабораторию, посвящённую изучению своей телесности и движения.

«Я хочу предложить лабораторную практику, направленную на исследование самого себя и своей телесности, оживление внутренних процессов и слушание импульсов внутри себя, наблюдение за своими двигательными паттернами, знакомство со своим движением и ощущение своего тела через танец.
Фокус внимания в ходе творческого процесса у каждого участника будет ориентирован на наблюдение за своими двигательными откликами на происходящее:
▫ где начинается мой импульс?
▫ что служит инициацией моего движения?
▫ как я реагирую на услышанное/увиденное?
▫ почему я двигаюсь так, а не иначе?
▫ какая часть тела будет включаться в следующее мгновение?
▫ когда меняется мой танец?

Самое интересное – что мы сами очень интересные. И как объект исследования мы сами для себя – неисчерпаемый источник, музей пластических форм и телесных образов.

Лаборатория будет состоять из нескольких законченных креативных процессов, построенных на импровизации и телесной осознанности с определенными физическими и когнитивными задачами и ограничениями, которые предложит ведущий: оживление телесности и слушание внутренних импульсов, выявление и исследование своих двигательных паттернов, поиск нового и неожиданного в своём двигательном процессе, работа с заданными образами через призму своей фантазии и опыта.
После завершения каждого процесса участникам будет предложено время сделать заметки (письменно, в телефоне, в уме, рисунки, схемы, слова – любой индивидуальный способ сохранить информацию), закрепить примечательный для себя материал или просто побыть в состоянии момента, если возникнет такая необходимость.

У нас не будет финальной работы, показа, перформанса, мы не будем собирать материал в соло или групповой танец и записывать видео, результат лаборатории – личные находки каждого, новое в себе или новый взгляд на своё прежнее движение, записи, наблюдения. Такая, может быть, интимная возможность побыть в танце, в своём теле, почувствовать себя, потанцевать себя.
А поле для исследования и креативности создаст наша общая заинтересованность и готовность пойти глубоко в процесс».

Уровень: любой, любой стиль, начинающие, те, кто даже ещё не начал.
Одежда: удобная, носки, закрытые штаны и кофта.
С собой: блокнот, ручка, телефон.
Дата: 23 марта, время уточняется.