Соориентируем вас в студии и поможем подобрать нужную группу

Интенсив по йога-стойкам Маши Тереховой

4 июня

4 июня будем красиво и технично заходить в стойки. Или фризы, как вам угодно. Маша Терехова проведёт интенсив, который особенно интересен будет тем, кто практикует йогу, танцует контемпорари или стрип.

Маша:

«Приглашаю вас на свой интенсив, который будет посвящён йога-стойкам. В ходе двухчасового занятия разберём несколько вариаций на руках и локтях, различные заходы и выходы, а также несколько партерных стоек, которые используются как в contemporary, так и во frame up, исследуем нюансы, чем стойки отличаются в йоге и в танце, какие особенности в разных направлениях. Будем много говорить про анатомию стоек — как они выстраиваются на базе йоги и как это сделать физически безопасно. Обязательно сделаем подготовительные упражнения на растяжку и силовой баланс, будем использовать спортивный мат и кирпичи, будем друг другу помогать преодолевать страх.

Самое главное: не бойтесь, что-то обязательно получится. Золотое правило: слушать и слышать инструкции, замечать свои ощущения и учиться слушать свое тело и контролировать его.

На интенсиве будет интересно всем, кто занимается йогой, контемпорари, фрейм ап, и любыми акробатическими видами танца, а также всем, кому нравится сила и баланс своего тела».

4 июня, 14:00 — 16:00
белый зал

Будет здорово, если вы придёте с личным ковриком. Но если у вас нет, мы предоставим.

Стоимость 500₽, а при оплате со 2 июня дороже: 700₽*

*Если вы бронируете место до подорожания, а оплачиваете после, то стоимость будет считаться как «после повышения цены». Поэтому нужно оплатить по 1 июня включительно, если вы покупаете билет по первой стоимости.

Билеты на интенсив:

г. Воронеж, ул. Студенческая, 17
Время работы: с 11 до 22

E-mail: dsunderstand@gmail.com

Телефон: 211-11-76

Политика конфиденциальности Договор-оферта

© 2011-2022 Танцевальная студия Under Stand

Поиск по сайту