Осторожно! Танцы вызывают зависимость
«Современные танцевальные стили и направления — это, с одной стороны, прекрасная возможность выразить свою индивидуальность, а с другой — быть актуальным в стремительно развивающемся мире. Постоянно рождаются новые музыкальные жанры, влияющие на развитие мировой танцевальной культуры. Быть частью этого удивительного процесса — значит чувствовать себя на волне», — рассказывают преподаватели танцевальной студии Under Stand.
В интервью PulsePRIME поговорил с ребятами о роли современных танцев в жизни детей и о танцевальных направлениях, представленных в школе Under Stand.
Нынешнее юное поколение нуждается в активном досуге сильнее взрослых, ведь дошкольникам и подросткам необходимо выбрасывать лишнюю энергию. Почему именно танцы — это отличный вариант времяпрепровождения?
Ярослав Снегирь, преподаватель popping (смешанная группа 8+)
Если рассматривать уличные танцы как способ выброса энергии, то они предоставляют для этого широкие возможности. Начиная от активных, энергичных тренировок, после которых невозможно не устать, заканчивая баттлами и фестивалями, которые очень энергозатратны. Стоит учитывать и особенности танцевального стиля. Например, если рассматривать паппинг, то он помогает развить концентрацию и сосредоточенность, на тренировках по паппингу нет таких физических нагрузок, как, к примеру, на тренировках по брейку или хип-хопу. Так или иначе, занятия предусматривают дальнейшую самореализацию танцора через фестивали, на которых происходит одна из самых масштабных конвертаций физической силы в эмоции, которую можно только представить. И это, честно говоря, вызывает зависимость (улыбается – прим. ред.).
Как сказываются танцы на здоровье ребёнка и его психологическом состоянии?
Анастасия Гончарова, преподаватель waacking (детская группа 8-12 лет, взрослая группа 13+)
Исключительно положительно. Они не только помогают быть в хорошей спортивной форме, но и развивают координацию, память, улучшают реакцию. Из неожиданного — танцы буквально знакомят ребенка с его телом, учат следить за ним, понимать его и беречь. Я заметила, что дети, занимающиеся танцами, быстрее схватывают и общую информацию, а после упражнений на координацию математика кажется им гораздо легче! Также хочу отметить, что ребёнок становится более сконцентрированным, меньше суетится, спотыкается и ударяется, когда бегает, а это довольно важно заботливому родителю.
Помимо этого, малыш становится социально адаптированным, общительным и открытым. Работа в команде учит не только дисциплине, но и умению поддерживать друг друга, искренне болеть и радоваться за других, стремясь к росту и своего уровня. Также танцы позволяют чувствовать себя уверенно. Я сама в детстве и юношестве была застенчивым ребёнком, и именно занятия помогли мне избавиться от этого, раскрывая свой потенциал.
Какие танцевальные направления представлены в вашей школе?
Сергей Щеголев, руководитель отдела продаж, преподаватель hip-hop (детская группа 5-7 лет, детская группа 8-12 лет)
В нашем танцевальном пространстве представлено 20 направлений от 33 преподавателей (hip-hop, afro, contemporary, jazz funk, strip, high-heels, dancehall и другие), в том числе 6 танцевальных направлений для детей — hip-hop, hip-hop choreo, popping, breaking, waacking, contemporary.
Мы предлагаем подбирать направление, учитывая не только темперамент ребёнка и его музыкальные интересы, но и то, с каким преподавателем ему больше понравится работать.
Расскажите о преподавателях школы?
Карина Евсенкова, руководитель студии
Преподаватели современных стилей должны проводить собственную исследовательскую работу, ведь хип-хопу и вакингу не учат в хореографических училищах. Поэтому каждый квалифицированный специалист является не только тем, кто передаёт знания будущим поколениям — он собирает, анализирует, структурирует информацию и постоянно обновляет её, чтобы развиваться.
Так, Ярослав Снегирь изучает popping с 2013 года. За 10 лет в стиле он объездил более 30 фестивалей России. Сейчас Ярослав возит с собой на баттлы и своих учеников, уже показывающих классные результаты. Это неслучайно. Программа тренировок, созданная Ярославом, включает в себя продуманное, поэтапное изучение стиля в том темпе, который подходит каждому танцору. Последовательный, индивидуальный метод преподавания Ярослава находит отклик у многих начинающих и продолжающих танцоров.
Женя Снегирь прошёл в Under Stand путь от ученика до преподавателя по breaking. Восемь лет в брейке — это, прежде всего, большой личный опыт тренировок: как построить план работы на год, полугодие, месяц и на один час — всё это крайне важно, когда речь идёт об одновременной работе над крутой физической формой, музыкальностью и поиском неповторимого личного стиля. Женины успехи на чемпионатах — пример того, что он умеет эффективно использовать время. Уже сейчас некоторые ученики готовы к выездам на баттлы, и это точно того стоит: непередаваемая атмосфера баттла заряжает и подпитывает энергию танцоров изнутри, а опыт каждого выступления даёт преподавателю и ученику лучшее понимание того, в чём сильные и слабые стороны танцора. Женя всегда рядом с учениками и родителями — именно в такой связке тренировочная работа в брейкинге наиболее эффективна.
Продолжая разговор про уличные стили, переходим к одному из самых популярных благодаря телевидению танцев — hip-hop. Это целый пласт культуры. Это не только танец, но и музыка, творчество диджеев, работа MC, знания об истории культуры. Все это изучается на тренировках у Сергея Щеголева и Марии Харламовой.
Маша с детства танцует хип-хоп и знает не только баттловую его сторону, но и сценическую. Именно в этом направлении она и работает с детьми: постановка танцев для сцены. Хоперские номера — не только одни из самых энергичных и заряжающих, но и всегда яркие и модные, ведь танец следует за стремительными изменениями в музыке. Каждый сезон Маша учит ребят актуальным базовым степам или даже новым подстилям. Кроме того, для постановки может понадобиться и паппинг, и локинг, и афро, а иногда и брейкинг. Маша увлекается разными направлениями, и каждый танцор её команды становится многопрофильным исполнителем.
Сережа первым начал работать с детьми в Under Stand. Уже десять лет он практикует работу с младшими группами и не понаслышке знает, что значит находить подход к детям. Опыт позволяет Сереже работать сразу с тремя детскими группами: это малыши 5-7 лет, ребята 8-12 лет и закрытая группа детей, танцующих уже второй-третий год. В планах на будущий сезон — открытие четвертой группы: 5-7 лет — «продолжающие танцоры». Постоянное повышение педагогической квалификации даёт Серёже возможность владеть вниманием детей, выстраивать творческую атмосферу и рабочую дисциплину даже в больших группах. Доверительные отношения с тренером позволяют ребёнку не только расти в танце, но и всесторонне развиваться.
Waacking — ещё один пример стиля, про который в России было крайне мало информации в 2010-ых годах. Настя стала первопроходцем вакинга в нашем городе. Изучила базу, начала выезжать на фестивали в разные уголки страны, собрала группу последователей, провела уже несколько фестивалей в Воронеже. Спустя 10 лет в стиле Настя ездит на баттлы не только по стране, но и в Европу: за её плечами Италия, Франция, Греция. Настя — педагог по образованию, и уже третий год она успешно работает с девочками 8-12 лет. Сейчас это самая «девчачья» детская группа. За харизмой, раскрепощением, элегантностью, ярким танцем и проявлением индивидуальности — на вакинг!
Самые молодые педагоги детской группы Under Stand — Олеся Куделина и Ульяна Цыркунова. Они ведут группу вдвоём, чем заслуживают отдельного внимания. Подход девочек обеспечивает полное погружение каждого ребёнка в занятие: от разминки до последней минуты тренировки каждый маленький танцор окружён заботой, а изучение сложного и многослойного современного танца — контемпорари — происходит поступательно. Девочки танцуют более 14 лет, обладают опытом работы с детьми от 3-х лет. Олеся отвечает за актёрскую подготовку, сценические образы и идею номера. Ульяна разрабатывает план урока, отвечает за физическую подготовку и за часть хореографии в постановке. Такой слаженный тандем завоевал уже не одно родительское сердце: дети выходят с занятия отдохнувшими, заряженными и с новыми танцевальными умениями.
В чём прелесть современных танцев?
Маша Харламова, преподаватель hip hop choreo (детская группа 8-12 лет)
Во-первых, это способ самовыражения для человека любого пола и возраста.
Во-вторых, польза для тела: физическая активность как способ сохранить своё здоровье и форму, развить координацию, гибкость, осанку, память, чувство ритма, музыкальность.
В-третьих, это отличный (а иногда самый действенный) способ сбросить напряжение и подготовиться к отдыху.
Финальными аргументами будут общение и кругозор. Танцы позволяют найти единомышленников, товарищей и зачастую лучших друзей.
При этом очень важно выбрать своё танцевальное направление, которое будет приносить вам удовольствие и помогать достигать целей!
Паппинг — про сосредоточенность, усердие и трудолюбие. Взрывной, музыкальный, зрелищный, баттловый стиль танца подходим тем, кто хочет выразить свою уникальность.
Хип-хоп — про поток, яркую энергетику. Это быстро меняющийся стиль для активных людей, любящих импровизировать.
Хип-хоп хореография — про команду, дисциплину, синхрон, выступления на сцене. Этот стиль подойдет перфекционистам, которые стремятся к идеальной картинке.
Вакинг — про харизму, элегантность, игривость и яркие образы. Он понравится девочкам, умеющим завоёвывать внимание зрителей.
Брейкинг — про силу, выносливость, сложные трюки, активную, упорную и долгую работу. Для целеустремлённых и упорных танцоров.
Контемпорари — про свободу самовыражения, спокойствие и внутренний баланс, про независимость и индивидуальность каждого танцора.
Могут ли танцы заменить спорт?
Ульяна Цыркунова, преподаватель contemporary (детская группа 8-12 лет)
Я считаю, что это отличная альтернатива фитнесу, причем, на мой взгляд, танцевать гораздо интереснее (улыбается – прим. ред.). В процессе мы прорабатываем все группы мышц, развиваем выносливость и улучшаем своё настроение!
Многие люди бросают заниматься спортом из-за того, что тренировки превращаются в рутину — в танцах гораздо сложнее попасть в такой тупик, но и в этом случае мудрый наставник поможет обнаружить новые индивидуальные направления развития. Каждая тренировка — это открытие чего-то нового. Танцы помогают улучшить координацию и мозговую деятельность, ведь во время выступления ты должен хорошо ориентироваться в пространстве и помнить последовательность всех элементов.
Женя Снегирь, преподаватель breaking (смешанная группа 8+)
Танцы полезны для тела, ума и души. Но если мы говорим о конкретных результатах и о прогрессе, то лучше делать дополнительные упражнения на растяжку и закачку тела, т.е. использовать спортивный подход. В таком случае вы будете готовы к повышенным нагрузкам и интенсивным тренировкам.
С какого возраста можно посещать уроки танцев?
Сергей Щеголев, руководитель отдела продаж, преподаватель hip-hop (детская группа 5-7 лет, детская группа 8-12 лет)
Для самых юных танцоров у нас есть группа, в которую мы принимаем с 5 лет, хотя в ней учатся несколько ребят, начавших заниматься в 4 года (правда, это, скорее, исключение, чем правило). Верхней возрастной границы у нас не установлено. Есть группы, в которых сформировался школьный состав, есть группы исключительно из студентов, но есть и смешанные, разновозрастные группы.
Группы в Under Stand делятся на открытые, продолжающие и закрытые. Если в открытые группы всегда можно прийти на занятия, то в группы для продолжающих идёт набор учеников, имеющих танцевальный опыт в направлении. Перед закрытыми группами ставятся определённые цели — участие в баттлах, фестивалях, реализация творческих проектов. В них преподаватель переводит самостоятельно, набор в них закрыт.
Какой совет вы бы дали родителям, которые хотят выбрать активности для ребенка?
Олеся Куделина, преподаватель contemporary (детская группа 8-12 лет)
Важно помнить, что выбор танцевального направления — это выбор ребёнка, а не родителя. Ведь у каждого человека, даже совсем юного, есть свой вкус, интересы, характер, темперамент, способности.
Любой преподаватель, как мне кажется, предложил бы не спешить записывать ребенка на плавание, танцы или в спортивные секции. Поддержите стремление малыша, когда он сам начнёт проявлять интерес к чему-либо! Не всегда занятия через силу закаляют характер.
Если выбор пал на танцы, то и здесь тоже стоит довериться ребенку. В нашем танцевальном пространстве есть возможность приобрести пробный абонемент на 4 занятия и протестировать разные детские группы. Вместе найдите тот стиль, который понравится малышу, и ту группу, в которой он будет чувствовать себя КРУТО!